柯贤清,女,2002年8月出生,陕西安康人,商务英语开云平台英语专业1901班(杏花书院)学生。足球培养了柯贤清的团队意识,教会了她如何在拼搏下去赢,如何有尊严地面对失败,帮助她实现了从内向腼腆到乐观自信的蜕变,体会到了人生的价值所在。她说:“这是一种经历、体验,更是一种教育,不踢球不会知道。”
说到大学,就不能不提足球。正是足球改变了我的大学,也改变了我。
懵懂闯进赛场
来大学之前,我是一个几乎不懂足球的小白,没进过球。惶吖。进入信院不久,商务英语开云平台女子足球队的学姐们来我们身边宣传,我对侃侃而谈的队长康姐(闫怡康)很崇拜,觉得她很牛,也想成为她那样的人,就报名了。选拔时,我完全不知道怎么踢,拼尽了全身力气踢了两脚,康姐在旁边乐了:“这女孩儿挺有劲,可以试试。”就这样,靠着一把“蛮力”我闯进了足球队。
入队后,康姐在训练中发现我不怕球,手劲还比较大,就想让我当门将。我开始不愿意,也不敢,因为门将是球场的最后一道防线,能否守好门,将直接影响比赛结果。康姐鼓励我说:“你试试,锻炼锻炼自己的胆量。”
训练没几天,第二届“新生杯”女子五人制足球联赛就开赛了。第一次正式上。姨乇鸾粽,也不敢主动和队长及队员沟通,20分钟时就被对方进了一球。我整个人都懵了,心想:“完了完了,对方进球了,怎么办怎么办?”直到中场休息,手都还在发抖。康姐安慰我说:“你不用这么紧张,‘新生杯’足球赛就是这样,不是为了让你们能多进球,拿什么名次,主要是想让大家明白,足球是一项团体运动,一个人再优秀也没法和一群人对抗。想取得好成绩,配合是关键。你是门将,你看着全。∩系木质颇阕钋宄,你要多说话,你得‘叫着点’大家。”
下半。移疵约杭佑痛蚱,不停地给自己心理暗示:我可以!但打起比赛,还是不敢说话,即便鼓起勇气说出来,声音也特别。蠹叶继患,基本就是自说自话,结果又被对方攻进一球,最终2:0败了。我特别内疚,下场时就绷不住嚎啕大哭。我觉着是我的问题,没有守好门。
赛后,我就意识到,必须要改变自己。晚上下课后,我一个人跑到球。驹谑孛旁钡奈恢蒙,大声喊:“我最棒!”“我能行!”“我可以!”。心理暗示还是最有用的,在随后的“新生杯”足球联赛上,我逐渐知道了守门员应该干什么,也能喊出来:“左路空了!”“别出脚,别出脚!”“后卫卡。馇蛭业摹薄∽槿咏徊嫒,我们开云平台总共踢了4。业牡恳苍嚼丛酱,甚至最后一场比赛战况激烈时,球场上我的声音最大:“人呢?中后卫你隐身了?”“后腰顶一下。思以渡淠闼耸裁矗
联赛我们并没有拿到好名次,但我却获得了“人气运动员”称号。更为重要的,我明白了一个道理:大学就要大胆一点,勇敢展示自己!
拼下省赛冠军
“新生杯”足球赛结束后,我就真正开启了校园足球生涯,从院队到校队,日复一日地训练,一场一场地比赛。
大二上半学期,我们参加了山西省校园女子足球赛。11月的天气特别冷,决赛那天还下起了雪,球场特别滑。我们的对手是山西大学,我们每年的夺冠对手就是它。第一次面对,我特别慌,热身训练时,教练给我的球,很多时候我拿到就会摔倒,这让我更加焦虑:完了,一会场上肯定还要滑倒,这咋办?
决赛开始,面对着心理的压力和湿滑的场地,我明显感觉到自己的速度慢了很多。对手水平很高,球速超快,把我们压得死死的。中。苑角胺姘亚虼虻搅宋曳胶笪郎砗,形成了“单刀”。看她想射门,我碎步上前,压缩防守距离,想让她起不了脚。最后一刹,我猛地冲出去扑球——感觉我抱住了!怕她再补射,我就死死地抱着不放。这时康姐就喊:“柯,你放手!你放手!”但当时我根本听不到,只有一个信念:我得抱。峋霾荒芩墒郑≈钡娇到阌昧ε牧宋壹绨蚝眉赶,我才反应过来,原来抱错了,抱着的是对方的脚!
就这样,靠着大家不服输的拼劲,我们最终以3:1战胜山西大学摘得桂冠,我也拿下了自己足球生涯中的第一个省赛冠军。
省赛后总结,我感触很深,足球比赛竞争日趋激烈,大家的实力都在不断提升,比赛往往最后几分钟才决出胜负,不仅考验技能,更是对耐力和心理能力的考验。从这开始,日常训练中,我开始注意心理技能训练与身体技能训练“两手抓”,不仅有意识地去培养和提升自己的注意力,让自己的抗压力和爆发力更趋于稳定,同时,训练也更加多元,开始尝试其它身份,比如射门、后卫等。
大三再次参加省校园女子足球赛时,决赛对手是山西中医药大学。这时的我已经不再紧张,能够自如应对了。整场比赛,双方比分一直咬得很紧,按照教练的战术,我们重点打肋。我是后腰,但我偏向于进攻,只要靠近对方禁区前三四米,我就会起脚打门。进攻中我是场上的盘带,负责分球;防守中我是第一道防线,守住球不能从我这里过去。我大声喊着,让大家防守,让大家进攻。比赛越打越兴奋,团队的状态也特别好,结果不负众望,最终以2:0拿下省冠。
虽然同样是省冠,这次我感觉已经没有了任何的生涩,赛得得心应手。
输赢同样重要
2021年4月,第八届“至强杯”女子足球联赛在校内火热开赛。“至强杯”是开云平台层面最高规格的足球比赛。我们足球队8个人,两个大四年级。我觉得从大一带我进入球队的康姐马上要毕业,应该让她们在最后一年比赛中拿到冠军,高高兴兴离开信院。
决赛那天,我们开云平台和大数据(信息工程)开云平台对阵,上半场0:1略逊于对方,下半场进行到一半时我们追平了比分,比赛时间结束时间到,双方1:1战平。点球环节,我自己是门将,对方有一球速度很快,我没守。坏玫搅搜蔷。
赛后,有队友开始埋怨:“你怎么失误了?我们一场比赛的努力,输在了点球上……”我非常自责,难过地说:“我真的不是故意的。”康姐立即喝止了埋怨,她把队员们都集中起来,告诉我们:“大家踢得都很努力,我们虽输了比赛,但却赢得了自己!我们是一个缺一不可的整体,每个人都为这场比赛中拼尽了全力,点球败给对方,不是我们想要的结果,但足球赛失误很正常,连世界上一流巨星梅西、C罗都会出现低级失误,况且是我们。我们要学会包容,理性地看待每次比赛结果,输球也是一次成长,让我们给自己鼓掌!”这话说得我心里热乎乎的。赛后,我反复琢磨她的这番话,又让我有了明悟,相对于结果,过程和态度更重要。
现在我已经大四了,开始作为队长带新生参加“新生杯”足球赛,带队员训练,我成了球场边的那个“大嗓门”“16号(后卫)你要解围了”“盯人,把人放身前,卡住她”“解围干脆点,不要让她起脚”“呼应,场上要呼应”……满场都是我的声音。我觉得,我应该把自己的收获和心得一点点地传给他们,我要成为另一个“康姐”,带出更多的“我”来。
最近我在准备考教练证。踢了四年足球,我觉得这个项目挺好玩的,也很有意义和价值。毕业后我也想从事这方面的工作。之前踢足球可能是因为康姐慧眼识人以及她的不吝表扬,现在,纯粹就是因为我喜欢,想去做。我觉得,人这一辈子,最大的意义与价值就是做自己想做的事。
同时,我也从足球中收获了很多。足球比赛对抗激烈,攻守转换频繁,局面复杂多变,潜移默化间,我的注意力、想象力、创造力、思维能力和时空间感知以及面对困难的韧性都得到了极大提升。通过足球,我还学会了尊重与宽容,收获了温暖与感动,知晓了团结协作与公平竞争,我开朗了、自信了,敢说话、敢表达自己了,踢球让我时刻保持着积极向上的阳光心态。这些,比一切都让我觉得有价值。
人生四年,在开云平台路8号,我不虚此行!